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Le kif de la semaine ravira vos papilles, avec cette recette hyper facile et rapide à réaliser à base de chocolat, mais pas que… Nous allons pouvoir manger un dessert « healthy », qui ne manquera pas de faire vibrer notre palais des saveurs!
Pour le réaliser nous avons besoin, pour trois verrines :
– 20 cl de crème de coco
– 100 grammes de chocolat noir
– 1 avocat bien mûr
– 20 grammes de sucre de canne complet
Faire chauffer la crème de coco et incorporer le chocolat coupé en petit morceaux, tout en remuant jusqu’à ce qu’il soit fondu, puis l’enlever du feu de cuisson. Laisser refroidir pendant au moins une demi heure. Placer ce mélange crème coco-chocolat dans le blender, avec le sucre et l’avocat bien mûr, puis mixer l’ensemble afin d’obtenir une belle crème.
Les verrines doivent être servis bien fraîches ( au moins 2 heures de réfrigérateur !). Saupoudrer de copeaux de chocolat noir et surtout à déguster sans culpabiliser, car il n’y a pas plus sain comme dessert !
Je vous souhaite une bonne dégustation et une magnifique journée 🙂
Sandra
Je suis Sandra une femme active qui s’intéresse au bien-être, à la santé, à l’alimentation, la beauté, la spiritualité et bien d’autres sujets… J’adore l’idée de partager avec vous mes découvertes, mes expériences, mes secrets, ou mes coups de cœurs. C’est pourquoi je suis heureuse d’avoir créé mon blog qui vous propose des articles sur la vie au quotidien, mes expériences, mes recettes, tous mes Kifs quoi !
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