Journal de bord

Journal de bord #5 « Comment se ressourcer ? » Dès fois on pense que pour se ressourcer il faut partir un peu loin, changer d’endroit, changer d’entourage pour recharger les batteries alors qu’on peut se ressourcer avec peu de choses,…

Journal de bord #4 « Quelle énergie de dingue que tu as comment tu fais ? » ✌️1- Je dors bien (j’ai un sommeil assez profond 🤣). ✌️2- Je mange sainement (j’adore les légumes, les fruits et les jus frais : mangue, bananes, dattes,…